気ままにラーメン生活(人は松屋だけで1ヶ月すごせるかブログ)

まったりと新宿周辺のラーメン店を食べ歩くブログ。

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ブルガリア

試しに買ってみた、「明治ブルガリアヨーグルト」です。
105円、160kcal。105円のわりに大きい。
食べ慣れているし、味も一番オーソドックス。

こんなかんじで明日からがんばろうと思います。

20050405140602
定番ヨーグルト。
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ケテーイしました。

次のテーマは「ヨーグルトだけで1週間生活」としました!
開始は4月6日、終了は4月12日の24:00とします。
理由は6日に花見があるからです(^^;

成人男性が一日に必要なカロリーは 2500kcal だそうです。
ヨーグルトは1個あたりのカロリーが役 100kcal~150kcal なので一日に 16個~25個食べることになります。

続く。。。
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